День дружбы и добра

3 декабря в нашем доме интернате прошло несколько мероприятий, посвященных Международному Дню Инвалидов. участники кружка по Скандинавской ходьбе посвятили свой «марш- бросок» людям с ограниченными возможностями.

Прошел час с психологом «Главные жизненные ценности человека», на котором создавали дерево «Дружбы и добра» в виде аппликации и вспоминали свои личные достижения после просмотра документального фильма «Чемпион и балерина» .

Не остались люди с ограниченными возможностями и без поздравлений от волонтеров МКОУ «Харьковской СШ»,где дети показывали свои таланты в песнях, инсценировках и танцах.В листочки -сердечки на » Дереве дружбы и добра» ребята вписали свои имена и дерево заиграло новыми красками.

В холле желающие и гости просмотрели выставку работ клуба по выжиганию «Равные возможности» и рисунки Юрченко Александра.

«Несладкая жизнь»

День борьбы с диабетом отмечают во всем мире 14 ноября.
Сахарный диабет — это заболевание, обусловленное абсолютной или относительной недостаточностью инсулина и характеризующееся нарушением обмена углеводов с повышением количества глюкозы в крови и моче, а также другими нарушениями обмена веществ.

Основное значение имеет наследственная предрасположенность! Считается, что если диабетом болели ваши отец или мать, то вероятность того, что вы тоже заболеете, около 30%. Если же болели оба родителя, то – 60%.

Следующая по значимости причина диабета – ожирение, являющееся наиболее характерным для пациентов с ИНСД -2 тип. Если человек знает о своей наследственной предрасположенности к данном заболеванию, то ему необходимо строго следить за своей массой тела в целях снижения риска возникновения заболевания. В то же время очевидно, что далеко не каждый, кто страдает ожирением даже в тяжёлой форме, заболевает диабетом.

Нервный стресс, является отягчающим фактором. Особенно необходимо избегать эмоционального перенапряжения и стрессов людям с наследственной предрасположенностью и избыточной массой тела.
К факторам риска можно также отнести возраст. Чем человек старше, тем больше оснований опасаться сахарного диабета. Наследственный фактор с возрастом перестает быть решающим. Наибольшую угрозу несёт ожирение, которое в комплексе с пожилым возрастом, перенесенными заболеваниями, что как правило ослабляет иммунную систему, ведёт к развитию преимущественно сахарного диабета 2 типа.

О профилактике и признаках сахарного диабета в рамках «Школы здоровья» провела беседу фельдшер Ю.В.Тепаева.

При подозрении на сахарный диабет обратиться к врачу заставляют следующие симптомы:

  • постоянное ощущение сухости во рту,
  • жажда, которая не проходит даже после того, как человек выпил воды,
  • участившиеся мочеиспускания,
  • зуд кожи и появление на кожных покровах гнойничков,
  • ощущение слабости, повышенная утомляемость,
  • потливость,
  • похудение, или напротив — набор веса (при условии, что рацион человека не претерпевал серьезных изменений).

Фельдшер подробно рассказала о причинах развития сахарного диабета, симптомах заболевания , лечения и профилактики сахарного диабета.
Всем присутствующим были вручены памятки «Сахарный диабет у пожилого человека» и проведено исследование глюкометром на определение сахара в крови.

День матери.

22 ноября культорганизатор дома-интерната провела игру «Поле чудес», посвященную празднику.Тема игры «Цветы для мамы».

Между каждым туром звучали музыкальные номера от участников кружка по вокально- хоровому пению,просмотр презентации о мамах и небольшую разминку «Загадки о мамах». В холле была организована выставка работ получателей социальных услуг. Участники игры получили памятные подарки.

«Русская кухня»

Познавательное мероприятие о русском гостеприимстве с презентацией,кулинарной викториной и обрядовыми действиями проводилось с целью возрождения чувства патриотизма, уважения к традициям, истории и обычаям.В кулинарной викторине на вопросы литературного, исторического и грамматического характера, получатели социальных услуг отвечали с интересом. А также объясняли значение поговорок, обрядовые действия, знакомились с блюдами русской кухни. Активно и дружно отвечали зрители на все вопросы.

Образование семьи

15 ноября марш Мендельсона прозвучал для получателей социальных услуг, проживающих в нашем доме- интернате Бадамшиной О.А. и Пивоварова И.А. Администрация поддержала решение молодых людей о вступлении в брак и помогла организовать праздник.Для молодожёнов организаторы подготовили свадебные конкурсы и обряды, дарили цветы, подарки и исполняли песни.

«За околицей»

5 ноября получатели социальных услуг участвовали в фольклорно- игровой программе «За околицей». Чем богато народное творчество и какими народными промыслами славится народ зрители узнали из презентации. Участвовали в конкурсах , отгадывали загадки, пели частушки-экспромты, играли на народных музыкальных инструментах. , слушали и пели народные песни.

«Славься Отечество»

1 ноября для всех получателей социальных услуг, проживающих в доме-интернате прошла патриотическая игра . После просмотра презентации с историей праздника к Дню народного единства участник музыкального кружка И.Пивоваров спел песню «Под крышей дома твоего».Зрители разделились на две команды и путешествовали по станциям :»Патриотическая,Литературная, Музыкальная,Капитаны, Умники и умницы».Во время игры команды старались быть сплоченными дружелюбными!

Симптомы и профилактика гриппа.

Фельдшер Тепаева Ю.В. продолжает знакомить получателей социальных услуг с профилактикой гриппа. «Лучше предупредить, чем лечить» — объясняет симптомы заболевания, перечисляет меры профилактики , которые можно соблюдать самостоятельно.

От гриппа не застрахован никто!

В период эпид. сезона заболеваемости гриппа и ОРВИ, в ГБССУ СО ГПВИ «Харьковском ДПИ» с получателями социальных услуг проводятся различные мероприятия, направленные на профилактику и снижение заболеваемости гриппа и ОРВИ.

В начале осени в учреждении, среди получателей соц.услуг проведена 100% иммунизация против вируса гриппа.

С получателями соц услуг проводятся беседы, лекции, устраиваются круглые столы, сценки по данной тематике, где фельдшер учреждения подробно, в доступной форме рассказывает о заболеваемости гриппа и ОРВИ, как происходит заражение, как проявляется грипп, как защитить себя от гриппа, неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ.

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

  • Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
  • Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
  • Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Правила профилактики гриппа:

  • Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
  • Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
  • Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
  • Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
  • Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
  • Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
  • Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  • Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  • Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
  • По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
  • В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
  • Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Доброго Вам здоровья!!!

Скандинавская ходьба

Чем старше становится человек, тем больше внимания ему следует уделять своему здоровью, которое постепенно начинает ухудшаться. Чтобы поддерживать свое тело в форме, пожилым людям необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно заниматься физкультурой. Но далеко не все физические упражнения подходят людям пенсионного возраста. Самым оптимальным и эффективным вариантом в данном случае является скандинавская ходьба, которую можно рассматривать как альтернативу активным и требующим особых усилий видам спорта. В доме-интернате еженедельно проводятся занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.